[ÃÊƯ°¡]õ»óÀÇÈ­¿ø °õ¹è·ÉÆ®·¹Å·+'¾Æ¸§´Ù¿î±æ~Áøµ¿°è°î(ÀÎÁ¦)

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  • ¡Ø½ÅºÐÁõ ²À!!! ÁöÂüÇϼ¼¿ä. ¡ÚÁ¼®ÁöÁ¤Àº ¾ÈµÇ¿À´Ï,¿À½Ã´Â ¼ø¼­´ë·Î Á¼®¹èÁ¤ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
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  • 2½ÄÁ¦°ø[Á¶½Ä/Áß½ÄÁ¦°ø(»ê³ª¹°ºñºö¹ä)], ±³Åëºñ, ºÀ»ç·á ÀÏüÆ÷ÇÔ
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ÀÏÁ¤Ç¥ ¸ÞÀÏ º¸³»±â  ÀμâÇϱâ

¾Æ·¡´Þ·Â¿¡¼­ ¿øÇϽô ³¯Â¥¸¦ ¼±ÅÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

»¡°­:Ãâ¹ßÈ®Á¤ , ÆĶû:¿¹¾à°¡´É, ȸ»ö:¿¹¾à¸¶°¨

¡¤°í°´´Ô²²¼­ ¼±ÅÃÇϽŠÃâ¹ßÀÏ : ·Î ¿¹¾àÀ» ÁøÇàÇϽðڽÀ´Ï±î?
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¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è¹éÈ­Á¡¾Õ / ¼­¿ï¿ª10¹øÃⱸ ³²´ë¹®°æÂû¼­¿· / Àá½Ç¿ª4¹øÃⱸ ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ

¡Ù¿¹¾à¾È³»»çÇ×(Çʵ¶!!!!)

1). °õ¹è·ÉÀº »ê¸²Ã»¿¡ Ž¹æ¿¹¾àÀ» ÇØ¾ß ÀÔ»êÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. 

2). ¿¹¾à½Ã ÀüüÀοøÀÇ [¼ºÇÔ(½ÅºÐÁõ°úµ¿ÀÏ), ¼ºº°,»ý³â¿ùÀÏ, ÇÚµåÆù¹øÈ£] ²À!!! ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 

3). °õ¹è·É¿¹¾àÀº Àüü±Ý¾× ÀÔ±ÝÈ®Àνà ¿¹¾àÈ®Á¤ ÀÔ´Ï´Ù.

¤¤¿¹¾àÈÄ 3ÀÏÀ̳» ÀÔ±ÝÈ®ÀÎ ¾ÈµÉ½Ã ÀÚµ¿ Ãë¼Òó¸® µË´Ï´Ù.

4). ±Â¸ð´×¿©Çà»ç¿¡¼­ ÀÔ»êÇã°¡ ¹ÞÀºÈÄ Ãë¼Ò´ÂºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.(Àοøº¯°æÆ÷ÇÔ¡Ø(²À!!È®ÀÎÇÏ°í ¿¹¾àÇØÁÖ¼¼¿ä.)

¤¤Ãë¼Ò½Ã ¼ö¼ö·á ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.

¤¤(ÀÔ»êÇã°¡ ½ÅûÀü) Ãâ¹ß 3ÀÏÀü Ãë¼Ò½Ã ȯºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¤¤ Ãâ¹ß2ÀÏÀü, ÇÏ·çÀü & ȤÀº ´çÀϺÒÂü½Ã Ãë¼Ò¼ö¼ö·á Àû¿ëµË´Ï´Ù. (¾Æ·¡Ãë¼Ò¼ö¼ö·áÂü°í)

5). Ž¹æ ´çÀÏ ½ÅºÐÁõ ²À ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä. (¾øÀ¸¸é ÀÔ»ê ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.)

 

º»»óÇ°Àº  ¿¬ÇÕ»ç ¿¬°è»óÇ°À¸·Î ¾È³»¹× Çà»çÁøÇàÀº ÁÖ°üÇÏ´Â ¿©Çà»ç¿¡¼­ ÁøÇàµË´Ï´Ù.

Áö¿ª ±³Åë ½Ã°£ ¼¼ºÎÀÏÁ¤ ºñ°í
1day
¼­¿ï Àü¿ëÂ÷·® 06:30

06:30 ¿µµîÆ÷ ½Å¼¼°è ¹éÈ­Á¡ ¾Õ Ãâ¹ß

07:00 ¼­¿ï¿ª10¹ø Ãⱸ¾Õ

07:30 Àá½Ç¿ª4¹ø ·Ôµ¥¸¶Æ®¾Õ

 (Ãâ¹ß10ºÐÀü Áý°á)

  08:00

Â÷³»Á¶½Ä [Â÷³»½Ä Âû¹äÁ¦°ø]

(¡Ú¼­¿ï¿Ü°û¼øȯµµ·Î¡æ¼­¿ïÃáõ°í¼Óµµ·Î¡æµ¿È«Ãµ¾ç¾ç°í¼Óµµ·ÎÀÌ¿ë)

ÀÎÁ¦ 09:40

"õ»óÀÇ È­¿ø Á¡ºÀ»ê Ž¹æ!! °õ¹è·É °È±â¿©Çà"


Á¡ºÀ»ê»ýÅ°ü¸®¼¾ÅÍ

[½ÅºÐÁõ ²À ÁöÂüÇØÁÖ¼¼¿ä.]

¢Ñ »çÀü ÀÔ»ê½Ã°íÀÚ¿¡ ÇÑÇØ ½ÅºÐÈ®ÀÎ ÈÄ ÃâÀÔÁõÀ» ¹ß±Þ. 


³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª °È±âÁÁÀº Ž¹æ·Î

- ¾à3~5½Ã°£ÀÌ °É¸®´Â ¿Õº¹ 10km 

[»çÀü½ÅûÀÚ·Î ÇÏ·ç Ž¹æ ÀοøÀÌ 300¸íÀ¸·Î Á¦ÇÑµÇ¸ç ¿ÀÀü 9½Ã¿Í 10½Ã, 11½Ã¿¡ Ž¹æ°´À» µé¿©º¸³»´Â µî ±î´Ù·Î¿î ±ÔÄ¢À¸·Î ÀÚ¿¬ º¸Á¸À» À§ÇØ »ê¸²Ã»¿¡¼­ °ü¸®ÇÏ´Â °÷ ÀÔ´Ï´Ù. »ê¸² À¯ÀüÀÚ¿ø º¸È£±¸¿ªÀÎ ¸¸Å­ ÁöÁ¤µÈ Ž¹æ·Î¸¦ ÁöÅ°´Â ¿¹ÀýÀº ±âº»ÀÔ´Ï´Ù.]


°õ¹è·É ÀÚ¿¬À» ¹þ»ï¾Æ °È´Â Èú¸µ Æ®·¹Å·

ÄÚ½º : Áøµ¿»ï°Å¸®-°ü¸®»ç¹«½Ç-°­¼±¸®-ÆøÆ÷~°è°î~´É¼±-Á¡ºÀ»ê Á¤»ó-°­¼±¸®-Áøµ¿¸®  (¿øÁ¡È¸±ÍÆ®·¹Å·) 

[°õ¹è·ÉÀÇ ¸Å·ÂÀº ¿õÀåÇÏÁöµµ, ±×·¸´Ù°í È­·ÁÇÏÁöµµ ¾ÊÀº ¼Ò¹ÚÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿ò, ´©±º°¡ÀÇ ¸»Ã³·³ È­ÀåÇÏÁö ¾ÊÀº ÀþÀº óÀÚÀÇ ¼ö´õºÐÇÏ°í ¸¼Àº ¸ð½À ±×´ë·ÎÀÔ´Ï´Ù. Å« º¼°Å¸®¿Í °æÄ¡¸¦ ±â´ëÇÏ°í ¿À¸é ´Ù¼Ò ½Ç¸ÁÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ±íÀº »ê ¸¼Àº °ø±â¿Í ±ú²ýÇÑ ÀÚ¿¬ ±×´ë·ÎÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¸¸³ª°í ½Í´Ù¸é ´õ ¾øÀÌ ÁÁÀº Æ®·¹Å· ÄÚ½ºÀÔ´Ï´Ù.]


[»çÁøÁ¦°ø_Çѱ¹°ü±¤°ø»ç]

'õ»óÀÇ È­¿ø' ºÒ¸®´Â °õ¹è·É Æ®·¹Å··Î.

- °õ¹è·ÉÀº '°õÀÌ Çϴ÷Π¹è¸¦ µå·¯³»°í ´©¿î Çü»ó¡¯ ºÙÀº À̸§.

¿ïâÇÑ Ä§¿±¼ö¸²ÀÌ À̾îÁö´Â Ž¹æ·Î.

[±íÀº »ê¼Ó¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ´Ù´Â ±Ý°­ÃÊ·ÕÀÌ ¼öÁÝÀº µí ¸ð½ÀÀ» µå·¯³»°í, ¾Æ¹«·¸°Ô³ª ¿ì°ÅÁø ³ª¹«µé ¶§¹®¿¡ ¾ÕÀÌ Á¦´ë·Î º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¿À¼Ö±æÀÌ ±ºµ¥±ºµ¥ »¸¾î³ª ÀÖ½À´Ï´Ù.]


»ýÅ°谡 »ì¾ÆÀÖ´Â Á¡ºÀ»ê Á¤»ó.

- Á¡ºÀ»ê Àüü°¡ À¯³×½ºÄÚ¿¡¼­ ÁöÁ¤ÇÑ »ý¹°±Çº¸Á¸Áö¿ª.

[°õ¹è·ÉÀº °æ»ç°¡ ¿Ï¸¸ÇÏ¿© ÇҸӴϵ鵵 ÄáÀڷ縦 ÀÌ°í À庸·¯ ³Ñ¾î´Ù´Ï´ø ±æÀÔ´Ï´Ù. °¡Á·´ÜÀ§ÀÇ Å½¹æÄÚ½º·Î ÈǸ¢ÇÒ»Ó ¾Æ´Ï¶ó Á×±â Àü¿¡ °¡º¸¾Æ¾ß ÇÒ ¾Æ¸§´Ù¿î »êÀ¸·Î ¼Ò°³µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ½Ä¹°ÀÌ ¼­½ÄÇÏ°í »ç¶÷ÀÇ ¹ß±æµµ µå¹°¾î ¿ø½ÃÀÇ »ýÅ°¡ Àß º¸Á¸µÇ¾î ÀÖ¾î ´Ù¾çÇÑ ½Ä¹°±º°ú ¾ß»ýÈ­¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.]

[»çÁøÁ¦°ø_Çѱ¹°ü±¤°ø»ç]




  14:00

Á¡½É½Ä»ç [»ê³ª¹°ºñºö¹ä+Á¦À° Á¦°ø]


 [»çÁøÁ¦°ø_Çѱ¹°ü±¤°ø»ç]

15:00
¼­¿ï·Î Ãâ¹ß
¼­¿ï 17:00
¼­¿ïµµÂø

*ÂüÁ¶:±Í°æ½Ã ±³Åë»óȲ¿¡ µû¶ó °æÀ¯ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª °æÀ¯Áö°¡ º¯µ¿µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù

¡Ø »ó±âÀÏÁ¤ ¹× ½Ã°£Ç¥´Â µµ·Î ¹× ÇöÁö »çÁ¤»ó ´Ù¼Ò º¯°æµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


  • ¿©ÇàÀÏÁ¤Ç¥
  • À¯ÀÇ»çÇ×
  • Ãë¼Ò ¹× ±âŸ»çÇ×

1.ÇØ´ç »óÇ°Àº Æ¯º°ÇÒÀΰ¡ »óÇ°À¸·Î ȸ¿øÄ«µå, ÄíÆù µî Áߺ¹ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

2.¿Â¶óÀÎ ¿¹¾àÀº Ãâ¹ßÀÌƲÀü±îÁö ¿¹¾àÀÌ °¡´ÉÇϸç Ãâ¹ßÇÏ·çÀü ¿¹¾àÀº ÀüÈ­¿¹¾à¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

3.ÃÖ¼ÒÀοø(25Ù£) ¸ð°´ºÎÁ·½Ã Ãâ¹ßÀÏ 1ÀÏÀü±îÁö Ãâ¹ß¿©ºÎ¸¦ Å뺸Çص帮¸ç ÀοøºÎÁ·À¸·Î Çà»ç°¡ Ãë¼Ò µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù

(¸ð°´¹Ì´Þ½Ã ÀÔ±Ý¾× È¯ºÒ
 -> 1
ÀÏÀü±îÁö ¸ð°´ÀÌ µÇÁö¾Ê¾Æ Ãë¼Ò½Ã¿¡´Â ½Ö¹æ ¿øÄ¢¿¡ µû¶ó ¹è»óÀÇ Ã¥ÀÓÀ»ÁöÁö ¾ÊÀ½À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù
4.
¿©Çà Ãâ¹ß Àü³¯, 18½Ã ÀÌÈĺÎÅÍ Ãâ¹ß½Ã±îÁö Ãë¼Ò ¹× ¿©Çà ºÒÂü½Ã(³¯Â¥º¯°æ Æ÷ÇÔ) 100%ȯºÒÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
 (
Ãë¼Ò/ȯºÒ±ÔÁ¤À» È®ÀÎÇÏ¿© Áֽñâ¹Ù¶ø´Ï´Ù.)
5.
¿¹¾àÇϽŠ»óÇ°Àº ¿¹¾àÃë¼Ò¿Í º¯°æÀº ¾÷¹«½Ã°£¿¡ ÀüÈ­·Î¸¸ Ãë¼Ò/º¯°æ󸮵˴ϴÙ.(Åä, ÀÏ¿äÀÏ ¹× ¹ýÁ¤°øÈÞÀÏÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.)
6.
º» »óÇ°Àº ±¹³»¿©ÇàÀÚ º¸ÇèÀÌ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾ÊÀº »óÇ°À¸·Î °³Àκ¸Çè °¡ÀÔÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
[ÀÌÀü¿£ ¼­ºñ½ºÂ÷¿øÀ¸·Î º¸Çè°¡ÀÔÀ» ´ëÇàÇصå·ÈÁö¸¸  °³ÀνſëÁ¤º¸À¯Ã⺸¾ÈÀ¸·Î 2013³â 1¿ù 9ÀÏ ºÎÅÍ °³º° º¸Çè°¡ÀÔÀ¸·Î º¯°æµÇ¾ú½À´Ï´Ù.]
7.
Ãâ¹ß ½Ã°£±îÁö ¸ø ³ª¿À½Ç °æ¿ì °¡À̵尡 º°µµÀÇ È®ÀÎÀüÈ­ ¾øÀ̵µ ÁöÁ¤µÈ ½Ã°£¿¡ Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù (Ãâ¹ß½Ã°£¾ö¼ö!!)
   ¡Ú
ÃÖ¼ÒÃâ¹ßÀοø 25¸í ºÎÁ·½Ã Çà»ç°¡ Ãë¼Ò µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

8.¼Òµæ°øÁ¦¾È³»-Çö±Ý¿µ¼öÁõ 

º» »óÇ°ÀÇ ¿©Çà»óÇ°°¡´Â ¿©Çà ¼ö¼ö·á¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö ºñ¿ëÀÌ ¹ö½º/öµµ/¼÷¹Ú/¼±¹Ú/ÀÔÀå·á µî ÀÔ´Ï´Ù. ´ç»ç´Â ±¹¼¼Ã» ±âº»ÅëÄ¢ ºÎ°¡°¡Ä¡¼¼¹ý

17-00-10 ±ÔÁ¤¿¡ µû¶ó¼­ ¼ö¼ö·á ±Ý¾×¸¸ Çö±Ý¿µ¼öÁõ ¹ßÇàÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

17-0-10 [¿©Çà¾÷ÀÇ ¸ÅÀÔ¼¼¾× °øÁ¦ ¹üÀ§]

¡¸°ü±¤ÁøÈï¹ý¡¹¿¡ µû¸¥ ¿©Çà¾÷À» ¿µÀ§ÇÏ´Â »ç¾÷ÀÚÀÇ °ú¼¼Ç¥ÁØÀº ¿©Çà¾Ë¼±¿ë¿ªÀ» Á¦°øÇÏ°í ¹Þ´Â ¼ö¼ö·áÀ̹ǷΠÇØ´ç ¿©Çà¾Ë¼±¿ë¿ªÀÇ °ø±Þ¿¡  

Á÷Á¢ °ü·ÃµÇÁö ¾Æ´ÏÇÑ °ü±¤°´ÀÇ ¿î¼Û¤ý¼÷¹Ú¤ý½Ä»ç µî¿¡ µû¸¥ ¸ÅÀÔ¼¼¾×Àº ¸ÅÃâ¼¼¾×¿¡¼­ °øÁ¦ÇÏÁö ¾Æ´ÏÇÑ´Ù. (°³Á¤ 2011.02.01)

¡Ø[ÁÖÀÇ] »çÁøÀº ½Ç¹°(½ÇÁ¦)°ú ´Ù¸¦¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.!!!

¡Ø 3°³¿ù À̳»ÀÇ ¿©Çà»óÇ°¸¸ °áÁ¦ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

  • ¿©ÇàÀÏÁ¤Ç¥
  • À¯ÀÇ»çÇ×
  • Ãë¼Ò ¹× ±âŸ»çÇ×

1.ÃÖ¼ÒÀοø(25Ù£) ¸ð°´ ¹Ì´Þ½Ã Çà»ç°¡ Ãë¼Ò ¶Ç´Â ¿¬±â µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2.Ãë¼Ò¼ö¼ö·á ±ÔÁ¤ ¾È³» (¾÷¹«½Ã°£ ±âÁØ)

- °õ¹è·ÉÀÔ»ê½Å°íÀÌÈÄ º¯°æ ¹× Ãë¼Ò½Ã ȯºÒµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. (ÃÖÁ¾ÀÔ»ê½Å°í´Â 4ÀÏÀüµé¾î°©´Ï´Ù.)
Ãâ¹ß4ÀÏÀü~´çÀÏ  º¯°æ ¹× Ãë¼Ò½Ã Àüü±Ý¾× 100% ȯºÒ¾ÈµÊ. (Àοøº¯°æµµÇØ´ç)


3.¾Æ·¡ÀÇ ¾÷¹«½Ã°£ ÀÌ¿Ü¿¡´Â Ãë¼Ò/º¯°æ ó¸® µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. 

- ÆòÀÏ:09:00~18:00
- Åä¿äÀÏ:09:00~14:00
- ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ: Ãë¼ÒºÒ°¡ ÀÔ´Ï´Ù.
4.¿©ÇàÀÏÁ¤ ¹× ÀÚÀ¯½Ã°£ Áß °í°´´ÔÀÇ ¾ÈÀüÀ» À§ÇÏ¿© °¡À̵åÀÇ ¾È³»»çÇ× ¹× ¾ÈÀü ¼öÄ¢À» ÁؼöÇÏ¿© ¸ðµç ¾ÈÀü»ç°í¿¡ À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
5.ÀÌ¿ëÀÚ º»ÀÎÀÇ °ú½Ç¹× º»ÀÎ °Ç°­»óÅ·ΠÀÎÇÏ¿© ¹ß»ýÇÑ ¾ÈÀü»ç°í¿¡ ´ëÇؼ­´Â ÀÌ¿ëÀÚ º»ÀÎÀÇ Ã¥ÀÓÀÓÀ» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.